Vitamin A là một vi chất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ, đặc biệt là trẻ từ 06 đến 36 tháng tuổi. Khi thiếu vitamin A sẽ làm cho trẻ chậm lớn, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Thiếu vitamin A nặng gây khô mắt, nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả mù vĩnh viễn.

1. Nguyên nhân thiếu Vitamin A:

Có 3 nguyên nhân chính gây thiếu vitamin A:

- Một là: Do khẩu phần ăn bị thiếu hụt vitamin A: Cơ thể không tự tổng hợp được vitamin A mà phải lấy từ thức ăn, vì vậy nguyên nhân chính gây thiếu vitamin A là do chế độ ăn nghèo vitamin A và beta-caroten. Sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin A quan trọng của trẻ nhỏ. Trẻ không được bú mẹ rất dễ thiếu vitamin A.

- Hai là: Mắc các bệnh nhiễm khuẩn và ký sinh trùng: Trẻ bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là bị bệnh sởi, viêm đường hô hấp, tiêu chảy, v.v và nhiễm ký sinh trùng đường ruột như: giun đũa... sẽ gây thiếu vitamin A.

- Ba là: Suy dinh dưỡng: Trẻ em bị suy dinh dưỡng thường kèm theo thiếu vitamin A vì cơ thể thiếu đạm để chuyển hóa vitamin A. Ngoài ra, thiếu một số vi chất khác như kẽm cũng ảnh hưởng tới chuyển hóa vitamin A trong cơ thể.

2. Để phòng thiếu vitamin A cho trẻ:

Các bà mẹ cần thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ vì sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất đối với trẻ nhỏ.

Cải thiện bữa ăn bằng thực phẩm có nguồn gốc động vật như gan, thịt gà, chất béo từ thịt, trứng, sữa, kem, bơ… Bữa ăn của trẻ cần có đủ dầu hoặc mỡ để giúp hấp thu tốt vitaminA. Ăn các loại rau có nhiều tiền chất vitamin A như: các loại rau củ quả có màu vàng, đỏ (cà rốt, bí đỏ, rau dền, đu đủ chín, cà chua, gấc…); các loại rau màu xanh sẫm; dầu cọ và một số loại dầu ăn khác có bổ sung vitamin A.

Ngoài ra, bổ sung vitamin A liều cao là một trong những giải pháp phòng thiếu vitamin A ở trẻ. Trẻ cần được uống bổ sung viên nang vitamin A liều cao 6 tháng một lần tại các Trạm Y tế.

​

Hình ảnh Trạm y tế tuyên truyền và cho trẻ em uống Vitamin A

Thực hiện Kế hoạch số 903/KH-TTYTGCT ngày 25/5/2023 của Trung tâm Y tế huyện Gò Công Tây về việc thực hiện hoạt động hưởng ứng Ngày Vi chất Dinh dưỡng năm 2023.

Để giúp người dân có kiến thức về phòng chống suy dinh dưỡng qua việc bổ sung, hiểu rõ vai trò, cách phòng chống thiếu hụt Vitamin A. Trong hai ngày 02 và 03/6/2023 Trạm Y tế xã Bình Phú có thực hiện:

- Cuộc truyền thông về Phòng chống thiếu Vitamin A có trên 30 bà mẹ và người nuôi dưỡng trẻ 06-36 tháng tuổi tham dự.

- Cho trẻ 06-36 tháng tuổi uống vitamin A gồm: 06-11 tháng 63 trẻ; 12-36: 229 trẻ. Ngoài ra còn cho uống một số trẻ 36-60 tháng tuổi có biểu hiện của thiếu vitamin A: quáng gà, suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài…, viêm hô hấp

Tác giả bài viết: Trạm y tế xã